És una pràctica de benestar que aporta beneficis psicològics, fisiològics, socials i ambientals. És una reconnexió a través dels sentits amb la natura i amb un mateix. No és una activitat física ni un estudi de la natura en sentit intel·lectual.

Podem organitzar un bany de bosc per a grups a partir de sis persones.

Per a més informació consulteu la web

www.silvae.org